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18 de junio de 2017

APRENDA NO RENDIRSE Y CONFIAR

El vocablo resiliencia viene del latín resilio que significa volver atrás, volver de un salto o rebotar. 

En ingeniería, la resiliencia cuantifica la cantidad de energía que absorbe un material ante un impacto. 

En sicología es la capacidad de una persona para sobreponerse a las tragedias y al dolor emocional. 

En los años el psiquiatra Michael Rutter tomó este término de la física y habló de flexibilidad social adaptativa. 

Resiliencia es elaborar eficazmente los traumas y los factores estresantes, reponerse en las crisis y seguir adelante. 

Es la capacidad de encarar la adversidad con esperanza, fortaleza, superarla o, incluso, mejorar con ella. 

Resilientes son las personas que ante hechos muy negativos cultivan actitudes que los animan y protegen. 

Desde su infancia aprendieron a no rendirse y confiar

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