Google Ads

LETRA DE LA CANCION EL TRISTE.

Qué triste fue decirnos adiós
cuando nos adorábamos más,
hasta la golondrina emigró,
presagiando el final.

Qué triste luce todo sin ti,
los mares de las playas se van,
se tiñen los colores de gris;
hoy todo es soledad.

No sé si vuelva a verte después,
no sé qué de mi vida será;
sin el lucero azul de tu ser
que no me alumbra ya.

Hoy quiero saborear mi dolor,
no pido compasión ni piedad,
la historia de este amor se escribió,
para la eternidad.

Qué triste todos dicen que soy,
que siempre estoy hablando de ti,
no saben que pensando en tu amor, en tu amor,
he podido ayudarme a vivir,
he podido ayudarme a vivir.

Hoy quiero saborear mi dolor,
no pido compasión ni piedad,
la historia de este amor se escribió,
para la eternidad

Qué triste todos dicen que soy,
que siempre estoy hablando de ti,
no saben que pensando en tu amor, en tu amor,
he podido ayudarme a vivir,
he podido ayudarme a vivir

CANCIÓN DEL CORAZÓN.

Había una vez un gran hombre que se casó con la mujer de sus sueños. Con su amor, procrearon a una niñita. Era una pequeña brillante y encantadora, y el gran hombre la quería mucho.

Cuando era muy pequeñita, la alzaba, tarareaba una melodía y la hacía bailar por el cuarto, al tiempo que le decía: "Te quiero, chiquita".

Mientras la niña crecía, el gran hombre solía abrazarla y decirle: "Te amo, chiquita". La hijita protestaba diciendo que ya no era chiquita. Entonces el gran hombre se reía y decía: "Para mí, siempre vas a ser mi chiquita".

La chiquita que ya-no-era-chiquita, dejó su casa y salió al mundo. Al aprender más sobre sí misma, aprendió más sobre aquel hombre. Vio que era de veras grande y fuerte, pues ahora reconocía sus fuerzas. Una de esas fuerzas era su capacidad para expresar su amor a la familia. Sin importarle en qué lugar del mundo estuviera, el gran hombre la llamaba y le decía: "Te amo, chiquita".

Llegó el día en que la chiquita que ya-no-era-chiquita, recibió una llamada telefónica. El gran hombre estaba mal. Había tenido un derrame. No podía hablar y no estaban seguros que pudiera entender lo que decían. Ya no podía sonreír, reír, caminar, abrazar, bailar o decirle a la chiquita, que ya-no-era-chiquita, que la amaba.

Y entonces fue a ver al gran hombre. Cuando entró en la habitación y lo vio, parecía más pequeño y ya, nada fuerte. El la miró y trató de hablar, pero no pudo.

La chiquita hizo lo único que podía hacer. Se acercó a la cama junto al gran hombre. Los dos tenían los ojos con lágrimas y ella rodeó con sus brazos los hombros inmóviles de su padre.

Con la cabeza apoyada en su pecho, pensó en muchas cosas. Recordó los momentos maravillosos que habían pasado juntos y cómo se había sentido siempre protegida y querida por el gran hombre. Sintió dolor por la pérdida que debía soportar, las palabras de amor que la habían confortado. 

Y entonces oyó desde el interior del gran hombre, el latido de su corazón. El corazón que siempre había albergado música y palabras. El corazón seguía latiendo, desentendiéndose del daño del resto del cuerpo. Y mientras ella descansaba allí, obró la magia. Oyó lo que necesitaba oír.


Su corazón expresó las palabras que su boca ya no podían decir:

Te amo
Te amo
Te amo
Chiquita
Chiquita
Chiquita


Y se sintió confortada....

HAZ LAS COSAS CON FE, PERO HAZLAS

Haz tu parte del trabajo o no podrás triunfar; así como la fe sin actuar, no es nada, si no hacemos nuestra parte aunque confiemos nada ocurrirá.

Una noche el profeta Mahoma, mientras acampaba en el desierto oyó decir a uno de sus fatigados seguidores- Soltaré a mis camellos y se lo confiaré a Dios.

No no lo hagas, dijo el profeta

Ata tu camello y confía en Dios.

Así que haz todo lo que puedas por ti mismo y después confía el resto a la providencia.

AYÚDATE QUE YO TE AYUDARÉ

LETRA DE LA CANCION BALADA PARA UNA DESPEDIDA

Hoy estoy buscando la mejor manera de decirte adios
y al mirarte siento que el dolor despiert en mi corazon.
Hoy mis ojos miran como tantas veces este otoño gris
hoy te estoy pidiendo que apesarde todo seas feliz...

Llegará ese dia que mi tiempo sea solo para ti,
llegará ese dia que mi canto sea un canto feliz.
cuando me haya ido recuerda que hay alguien que piensa en ti,
cuando muera el dia recuerda que hay alguien que vive por ti.

Cuando en la mañana el sol te despierte recuerdame
y si estás cansada de sentirte sola piensame.
Cuando me haya ido recuerda que hay alguién que piensa en tí,
cuando muera el día recuerda que hay alguién que vive por tí

Hoy estoy buscando la mejor manera de decirte adios
y al mirarte siento que el dolor despierta en mi corazón.
Hoy mis ojos miran como tantas veces este otoño gris,

hoy te estoy pidiendo que a pesar de todo seas feliz...

¿CUAL ES LA MEJOR RELIGIÓN?

Un devoto le dijo a su Guía espiritual: Quiero hacer una larga peregrinación al santuario de mi credo. El Guía le preguntó:

- ¿Por qué necesitas ir a ese lugar?
- Para encontrar a Dios.

- Dame todo el dinero que piensas llevar para el viaje.

El devoto se lo entregó y el Guía fue con él a un hospicio y le dijo: Dalo para los pobres.
- Sé que allá en ese templo ibas a hacer muchas inclinaciones, hazlas aquí delante de estos menesterosos.

El buen hombre lo hizo y se inclinó reverente ante los ancianos y los pobres que allí moraban.

- Ahora sí has conseguido lo que te proponías, porque has visto a Dios y lo has amado. Escucha algo:
Si quieres visita un santuario, pero Dios está más en los otros que entre las paredes de un templo.


Dios vive en el corazón humano y nunca se va. Viaja a tu corazón y sirve a Dios en tus hermanos. Esa es la mejor religión. 

LA ÚLTIMA PALABRA

El alumno preguntó:
-¿Unas últimas palabras de sabiduría que pueda transmitirnos?

El místico se quedó pensando unos instantes.
- Podrán superar casi cualquier dificultad recordando dos frases.
- ¿Cuáles?
- La primera: Lo que es, es. La segunda: Lo que no es, no es.
El místico prosiguió:
- Son muchos los que malgastan su tiempo concentrándose en lo que no es, habitan en cosas que no son reales. 

Si algo es real, si ES, ya se trate de un sentimiento como la ira o un hecho como un descenso en las ventas, es una pérdida de tiempo desear que no lo sea. Lo que podemos hacer si algo es REAL, es ACEPTARLO tal como ES, y después decidir si queremos emplear la energía necesaria en intentar modificarlo. Una vez decidido, hay que poner toda la energía en las acciones que emprender. Esto es básicamente todo lo que hace falta para tener éxito en los negocios
y en la vida.
 

LETRA DE LA CANCIÓN SI ME ENAMORO

En esta noche siento duda
Que no va a salir la luna
Si me enamoro
Salgo a la calle y contra el cielo
Pinto un sol de caramelo color de oro
Te llevare a donde quieras ir
A una galaxia lejos de aquí
Donde ninguno te encontrara
Rumbo a la inmensidad
Si me enamoro me alucino
Todo va súper divino
Pensando en ti
Abrir el cielo y ver la huella
Que ha dejado nuestra estrella
Por ti por mi
Y no me puedo ni reprimir
No es fascinante ser tan feliz
Si me enamoro no se por que
Siempre he pensado que
Si me enamoro, si me enamoro
Si me enamoro será de ti
Si me enamoro, si me enamoro
Si me enamoro será de ti
Y cantare como cantas tu
Y viviré como vives tu
Si me enamoro por ti nací
Será solo de ti
Ya vez que el mundo es tan extraño
Que se asombra si te digo
Que te amo
La humanidad ya esta cansada
Sin amor no queda nada
Donde vamos
La vida viene la vida va
No hay mas cariño que el que se da
Y yo te he dado todo de mi
Y tu me has dado a ti
Si me enamoro, si me enamoro
Si me enamoro será de ti
Si me enamoro, si me enamoro
Si me enamoro será de ti
La vida viene la vida va
No hay mas cariño que el que se da
Y yo te he dado todo de mi
Y tu me has dado a ti

Si me enamoro, si me enamoro
Si me enamoro será de ti
Si me enamoro, si me enamoro
Si me enamoro será de ti
Y cantare como cantas tu
Y viviré como vives tu
Si me enamoro por ti nací

Será solo de ti.

EN TU PAZ INTERIOR RESIDE LA ANHELADA FELICIDAD.

Hay inspirados proverbios que nos ponen a pensar y nos ayudan cuando los ponemos en práctica como éste:

Pierdes tu riqueza y pierdes poco.
Pierdes tu salud y pierdes algo.
Pierdes tu paz interior y lo has perdido todo.

¿Cuándo pierdes tu paz? Cuando negocias los principios y haces daño con una consciencia dormida.

Entonces todo es caótico, sufres, haces sufrir y terminas mal, recogiendo con dolor lo que sembraste.

Siempre el "vivo" termina de bobo. Siempre el corrupto y el perverso acaban mal porque todo se devuelve.

El gran líder Nelson Mandela lo tenía claro y por eso decía: "Los principios y los valores nunca se negocian".

Ámate, cuida a los que dices amar y no feries tu paz interior porque en ella reside la anhelada felicidad.

USTED ES YO SI NUNCA LLEGA TARDE.

USTED ES YO SI…

  • Si usted deja todo por estar con alguien, el tiempo que sea
  • Si usted se aferra a personas que valen la pena y lo valoran
  • Si siempre que se mira al espejo,sonríe jaja
  • Si le saca a todo absolutamente todo el doble sentido
  • Si hace las cosas y se arrepiente.
  • Si come mucho pero no engorda,
  • Si cuando estudia no se queja porque tiene que madrugar y en vacaciones se levanta temprano.
  • Si ud abre la nevera, no ve nada, la cierra y la vuelve a abrir,
  • Si a usted le gustan los palíndromos
  • Si usted puede contar sus verdaderos amigos con los dedos de sus manos y pies
  • Si Le Encanta El Chocolate ♥♥*
  • Si odia los que maltratan los animales
  • Si piensa en el Habla de el Sueña una vida con el Quiere qu... Nah mentira.
  • Si le encantan los besos lentos .
  • Si usted es de los que le gusta dar todo en una relacion
  • Si Usted Siente Que Se Le Pasaron Los Años Volando y Sabe Que Hacer Con Su Vida...
  • Si usted dura más de dos meses sin besar y cuando lo va a hacer no tiene ni la menor idea de como
  • Si a usted no lo dejan hablando solo
  • Si la persona que le gusta valora lo que usted siente por ella .
  • Si usted va por la calle, ve a un amigo, le sonrie y le pica el ojo?
  • Si usted le perdona todo a todo el mundo
  • Si usted es de esas personas que se la pasan cantando
  • Si usted se echa 10 "splash" de perfume pensando que aun no huele
  • Si usted se ilusiona al recibir el más mínimo gesto de cariño
  • Si cuando llora se le vienen a la mente los mejores momentos de su vida.
  • Si Escucha La Misma Canción Mil Vecees.
  • Si se la pasa durmiendo
  • Si usted se acuesta y necesita mas de 3 almohadas,5 cobijas,el celular,un peluche y las medias calorositas prácticamente .
  • Si usted se acuerda algo chistoso y se rie solo
  • Si no es cursi.
  • Si usted es de las que solo sabe cocinar huevos (Fritos, revueltos, pericos, etc) y le quedan deliciosos, .
  • Si tiene amor infinito hacia el dulce.
  • Si usted va por la calle y se quiere llevar para la casa a cada perro que ve
  • Si usted no se aguanta los tumultos y la bulla
  • Si usted no se arrepiente de ningún ex
  • Si a usted le duran sus uñas largas
  • Si ama las travesuras de los niños pequeños.
  • Si usted tiene miedo de perder a la persona que ama. :-(
  • Si usted disfruta la vida y no se arrepiente de nada
  • Si tiene un mejor amigo .
  • Si a ud le da hambre todo el dia a todo momento
  • Si Usted Piensa Que Enamorarse no Es Sufrir Con Estilo
  • Si piensa en esa persona especial todo el dia
  • Si usted no se estresa por la cosa más mínima de este mundo
  • Si ama la matemática
  • Si usted es de los que habla solo
  • Si es feliz jugando futbol
  • Si usted para entrar a la casa de su vecino tiene que entrar por la ventana, .
  • Si usted va terminar el año Soltero .
  • Si dura media hora analizando y pensando ¿para quien seran las indirectas?
  • Si cuando escucha RAP mueve la cabeza.
  • Si a usted le aburre hacer la misma rutina todos los días .
  • Si espera mucho de una persona.
  • Si usted hace todo por recuperar lo perdido, por reparar esos errores y que todo vuelva a ser como antes
  • Si su novia le hace pucheros y lo manipula con sus rabietas y besitos
  • Si desea ayudar a quienes más lo necesitan y está dispuesto a entregar su tiempo y dedicación por el bienestar de los demás
  • Si ama infinitamente madrugar.
  • Si a usted le gusta recibir visita en pijama
  • Si nadie lo/a ignora.
  • Si sus papás nunca se desahogan con usted regañandol@

EL ACNÉ SE CURA CON TOMILLO

Una sencilla preparación a base de tomillo demostró ser más exitosa y con menos efectos secundarios que las cremas que actualmente se recetan como tratamiento para el acné, revela un estudio británico.

Una sencilla preparación a base de tomillo demostró ser más efectiva que la crema tradicional que se receta actualmente para tratar el acné.

Aunque no existe una cura para el acné, el trastorno de la piel que puede ser muy problemático para quien lo sufre, actualmente hay soluciones y ungüentos para los casos leves y moderados.

Y para los casos más severos existen antibióticos y cremas basadas en agentes químicos que sólo están disponibles con receta médica.

Ahora, tal como señala el estudio llevado a cabo en la Universidad de Leeds Metropolitan, en Inglaterra, la tintura de tomillo podría ser una solución más efectiva y con menos efectos secundarios que los compuestos químicos.

El estudio, dirigido por la doctora Margarita Gómez-Escalada, fue presentado durante la conferencia de la Sociedad de Microbiología General que se celebra en Dublín, Irlanda.

El acné es causado por una bacteria (Propionibacterium acnes) que infecta los poros de la piel formando una obstrucción y consecuente espinilla.

El trastorno surge por lo general durante los años de adolescencia, entre los 12 y los 14 años, cuando el incremento en los niveles de hormonas estimulan a las glándulas sebáceas y esto produce un aumento en la producción de sebo (grasa).

Más de 90% de los adolescentes sufren acné en algún momento y para algunos el trastorno puede tener serias consecuencias psicológicas.

En estudios en el laboratorio, la doctora Gómez-Escalada y su equipo compararon la efectividad de tres plantas -tomillo, mirra y caléndula- para matar a la bacteria del acné.

Actividad antibacteriana
Los investigadores crearon tinturas -soluciones de alcohol para sumergir a cada una de las plantas durante días o semanas- y encontraron que aunque todas las soluciones lograron matar a la bacteria después de cinco minutos de exposición, la más efectiva fue la de tomillo.

Tal como explican los científicos, la preparación de tinturas es importante porque con éste se logra extraer todos los compuestos activos de la planta.

Posteriormente compararon la efectividad de la tintura de tomillo con la de las cremas antibacterianas que están actualmente disponibles con receta médica como tratamiento para el acné.

La mayoría de estas terapias están basadas en un compuesto químico, llamado peróxido de benzoílo, que a menudo causa efectos secundarios como una sensación de ardor e irritación en la piel.

"Llevamos a cabo los estudios controlados que se usan de forma estándar para medir la actividad antibacteriana de desinfectantes y antisépticos que se usan en la piel", explicó la doctora Gómez Escalada.

"Cultivamos la bacteria en el laboratorio y la mezclamos con el compuesto que estábamos analizando".

"Esperamos cinco minutos y posteriormente contamos las bacterias que sobrevivían en la muestra", señala la investigadora.

Y agrega que "encontramos que la preparación más efectiva fue la tintura de tomillo, incluso fue mejor que el peróxido de benzoílo".

La investigadora subraya, sin embargo, que estos son estudios preliminares y todavía deberán llevarse a cabo más pruebas para confirmar los resultados.

Ahora planean llevar a cabo experimentos en círculos de cristal, para simular el ambiente de la piel humana y posteriormente realizarán estudios en humanos.

"No esperábamos encontrar que el tomillo fuera tan efectivo".

"Sin duda, no creí que fuera más efectivo que las cremas que se compran en farmacias".

"Y los resultados que tenemos hasta ahora son muy positivos".

Según la investigadora, "si la tintura de tomillo demuestra ser clínicamente efectiva para tratar el acné, como lo demuestran nuestros hallazgos, habremos encontrado una alternativa natural para los actuales tratamientos".


Tanto el tomillo, como la caléndula y la mirra son plantas que ya se utilizan como tratamientos herbales para lavar la piel, pero ésta es la primera vez que se demuestra en un estudio científico su efectividad para combatir la bacteria que causa el acné.

ACEPTAR, SOLTAR Y SANAR

Hay tres verbos que te llevan del suelo al cielo, de las sombras a la luz, del llanto a la alegría: Soltar, aceptar y sanar.

Aceptar es lo contrario de pelear o batallar con la realidad. Donde hay aceptación amorosa. no hay lugar para el sufrimiento.
Por tanto, acéptate como eres, acepta a los otros como son y asume la realidad con sus flores y sus espinas. No hagas resistencia.

Soltar es dejar de cargar odios, culpas, rabias y tristezas que te roban la paz y la felicidad. Soltar es lo mismo que perdonarte y perdonar.
¿Cómo puedes estar bien cargando los pesos del ayer? Recuerda que sin perdón el pasado es bien pesado. Suelta y serás feliz.

Sanar es cicatrizar heridas emocionales con un amor generoso y una infinita compasión. Quien te hizo daño estaba en la inconsciencia.

Sanar es comprender al que falla para no estar anclado en un ayer espinoso que te oscurece el presente y te destruye el porvenir.


Sé libre y feliz con estas tres acciones maravillosas: Aceptar, soltar y sanar. Ámate y da un salto cuántico de las tinieblas a la luz y al gozo.

APRENDA A ENCONTRAR PAREJA

Los siguientes pasos pueden mejorar sus posibilidades de encontrar una pareja.

Debe mantener la mente abierta. Si alguien le pide una cita, acéptela. Nunca sabe lo que puede aprender de una persona aún si ya cree conocerle.

Nunca le diga "no" a un amigo. Si un amigo le invita a una fiesta o evento, vaya. Nunca sabe a quién se va a encontrar.

Use los servicios de citas en línea. Estos servicios tienen una mala reputación con las personas que no los han probado, pero son una excelente manera de conocer gente. Muchas, muchas personas han encontrado a su esposo o esposa en estos sitios. Utilice los sitios conocidos para obtener la más amplia selección.

Sea realista y honesto. No espere encontrar un millonario o una modelo.

Vaya donde están los hombres y las mujeres. Salga a bares, de paseos, vaya a juegos deportivos o centro comerciales.

Organice una fiesta. Las barbacoas son una buena manera de conocer gente. Invite a todos sus amigos y pídales que traigan a alguien.


Lo mejor que puede hacer es no desesperarse, el amor se encuentra cuando menos se lo espera.

LOS MEJORES ALIMENTOS PARA LOS ESTUDIANTES

Múltiples estudios neurocientíficos revelan que la dieta influye en el rendimiento del cerebro a la hora de aprender.

Además de recomendar a los estudiantes evitar comidas demasiado grasas y copiosas, los investigadores han identificado algunos componentes de los alimentos que pueden ayudar a obtener mejores resultados en un examen. Estos son algunos de ellos:

Zanahorias. Esta verdura es buena para la memoria. El antioxidante beta-caroteno que contienen las zanahorias puede mejorar los resultados en test de memoria sobre todo si se consume a largo plazo. Sobre todo en la memoria verbal.

Salmón y atún. Los ácidos omega-3, presentes en el salmon y el atún, pero también en las nueces y el kiwi, entre otros alimentos, mejoran la memoria y el aprendizaje. Esto se debe a que este ácido graso es necesario para las conexiones entre las neuronas (sinapsis) y para que se expresen ciertas moléculas relacionadas con la memoria que se encuentran en dichas sinapsis.


Almendras. Un estudio reveló que se resuelven mejor los test de memoria después de varios meses consumiendo a diario un puñado de almendras.

LETRA DE LA CANCION OLVIDARTE

Olvidarte es mas dificil que encontrarse al sol de noche
que entender a los politicos o comprar la torre eiffel
mas dificil que fumarse un habano en american airlines
mas dificil que una flor plastica marchita
olvidarte es mas dificil que una flaca en un botero
que encontrarse a un gato verde, o a un cubano sin sabor
mas dificil que lady di en la estacion del metro
olvidarte es tan dificil olvidarte
Olvidarte, olvidarte
es querer jalarle el pelo a una botella
es creer que la memoria es un cassette para borrar
olvidarte es recordar que es imposible
olvidarte, olvidarte
incluso es mas dificil que aguantarte
si extraño tu neurosis y tus celos sin razon
como no extrañar tu cuerpo en mi colchon
Olvidarte es un intento que no lo deseo tanto
porque tanto es que lo intento que me acuerdo mucho mas
y he llegado a sospechar que mi afan de no acordarme
es lo que me tiene enfermo de recuerdos
olvidarte es lo que espero para reanudar mi vida
harto de seguir soñando con la posibilidad
de que un dia por error, o pura curiosidad
le preguntes a un amigo por mis huesos
Olvidarte, olvidarte
es querer jalarle el pelo a una botella
es creer que la memoria es un cassette para borrar
olvidarte es recordar que es imposible
olvidarte, olvidarte
incluso es mas dificil que aguantarte
si extraño tu neurosis y tus celos sin razon
como no extrañar tu cerpo en mi colchon
Es querer jalarle el pelo a una botella
es creer que la memoria es un cassette para borrar
olvidarte es recordar que es imposible
olvidarte, olvidarte
incluso es mas dificil que aguantarte
si extraño tu neurosis y tus celos sin razon
como no extrañar tu cuerpo en mi colchon

PROGRAMA TUS ACTIVIDADES FAVORITAS

Busca 5 cosas o actividades de entre tus favoritas y prográmate para realizarlas a diario, pueden ser cosas muy pequeñas como pasear al perro, comprar flores, meditar, escuchar música suave y encender velas, tomar un baño caliente etcétera.

Haz que éstas actividades sean prioritarias para ti, tal como lo sería lavarte los dientes o comer. Con el tiempo notarás que tu humor mejora mucho y además encontrarás mas actividades que te llenen de placer.

Como todo atrae a su igual, una persona que está triste todo el tiempo no tiene acceso a cosas que la hagan feliz, solo puede atraer cosas y personas igualmente tristes.

Si te esfuerzas por ser feliz empezarás a obtener acceso a detalles y gente que te hagan incrementar ese nivel de felicidad (gente que te sonría por la calle, gestos de amabilidad, un arco iris, una puesta de sol, etcétera.)

Si de verdad quieres ser feliz, si de verdad quieres aprovechar tu vida, tienes que buscar la felicidad como una prioridad antes que las demás actividades u obligaciones que tienes ahora mismo.


Cuando eres feliz estás en sintonía con el universo y ese es el lugar óptimo para recibir todo lo que has estado pidiendo.

APRENDE A GANAR VERDADERAMENTE

Incluso cuando estás rodeado por la deshonestidad y la indolencia, vive con honestidad y el compromiso con la excelencia. El hecho de que otros optan por el mal camino, no significa que usted debe seguir su camino.

Cuando se encuentre con alguien grosero, piense que usted no se gana nada con responderle de la misma forma. Aunque nadie lo note, su respuesta debe ser siempre respetuosa y amable. Luego te darás cuenta no te ganas nada con seguirles el juego a las personas agresivas.

Es fácil quedar involucrados en conflictos inútiles sobre asuntos triviales. Sin embargo, siempre se puede elegir el camino más positivo.

Es fácil sentirse ofendido y luego contestar en la misma medida. Sin embargo, hay cosas mucho mejores que hacer con su tiempo y su energía.

Manténgase comprometido con la verdad, la excelencia y la sinceridad, no importa lo que otros pueden hacer. Vive la vida no por la provocación negativa, sino más bien por la intención positiva.

Cuando se vea inmerso en una lucha, incluso si usted gana esa pelea es muy probable que pierda algo. En cambio, cuando usted encuentra una manera de superar el conflicto antes de que comience, usted es el que realmente gana.

NOTA: ESTO NO SIGNIFICA QUE TENGA QUE HUMILLARSE O SER ULTRAJADO, SINO QUE ANALIZAR MUY BIEN LA SITUACIÓN Y ENCONTRAR LA MANERA MAS INTELIGENTE DE SOLUCIONARLE. PIDELE A DIOS SERENIDAD Y SABIDURÍA PARA RESOLVER ESTE TIPO DE CONFLICTOS

NO ALIMENTO FANTASÍAS DESTRUCTORAS NI ESPERO ALCANZAR EL ÉXITO FÁCILMENTE

Hoy elijo hacer todo con amor, irradiar luz y actuar como un instrumento de paz.

Soy un conciliador y renuncio a imponer mis ideas provocando conflictos y discordias.

Me amo y puedo sostener mis principios sin caer en la intolerancia y el fanatismo, sin manipular ni dejarme manipular.

Hoy abro las puertas a la inocencia del niño, la prudencia del anciano, el coraje del aventurero y la paciencia del pescador.

Quiero actuar siempre con discernimiento y tener un corazón abierto y una mente creativa.

Tengo fe, pero no alimento fantasías destructoras ni espero conquistar las cumbres fácilmente.

Con Dios soy capaz de adaptarme a las circunstancias y soportar las penas sin flaquear.


No cargo las cruces de otros, acepto mi proceso en paz y avanzo lleno de confianza y fortaleza.

DA GRACIAS TODOS LOS DIAS POR TUS TALENTOS Y TUS DONES.

La Gratitud nos cambia la vida, la gratitud es paz y gozo en cada día. Dar gracias te llena de alegría y calma.

Dar gracias es lo mejor para espantar el desánimo porque piensas en tus bendiciones y no en lo malo y lo que te falta.

Un buen ritual para estar en la luz es este: Cada noche da gracias de corazón por tres cosas buenas del día.

Puedes encender una velita por cada acción de gracias. También puedes enviar tres mensajes de gratitud a otros.

Sé creativo y no te repitas dando gracias siempre por lo mismo; donde pongas los ojos hay algo que agradecer.

Da gracias por tus talentos y tus dones, pero también puedes dar gracias por los males que no sufres.

Ejemplo: Gracias amado Dios porque hay seres que me aman y gracias porque no estoy enfermo ni amputado.

Incluso ante el mal puedes decir: Gracias porque tengo el modo de superar esta enfermedad o esta pena. ¡Ánimo, da gracias sin cesar! 

¿CUAL ES EL OBJETO NATURAL MÁS REDONDO MEDIDO HASTA AHORA?

El Sol es el objeto natural más redondo medido hasta ahora. De hecho, si se redimensionara a la escala de una pelota de playa sería tan "perfectamente" esférico que la diferencia entre el diámetro más ancho y el más estrecho no superaría el grosor de un cabello humano. Para ser más exactos, si el diámetro de la esfera solar midiese un metro, su diámetro ecuatorial sería solo 17 millonésimas partes de metro mayor que el diámetro que lo atraviesa del polo norte al polo sur, que además coincide con su eje de rotación.

Los científicos llevan medio siglo tratando de estudiar la forma exacta del Sol con todo tipo instrumentos. Ahora investigadores de la Universidad de Hawai, la Universidad de Stanford y la Universidad de Ponta Grossa (Brasil) parecen haber logrado gracias al Helioseismic and Magnetic Imager (HMI) del Observatorio de Dinámica Solar (SDO por sus siglas en inglés), un telescopio solar de la NASA que obtuvo su primera imagen de nuestra estrella en 2010, y que desde entonces ha estado ofreciendo retratos sorprendentes del astro rey.


Gracias a que no existe ninguna atmósfera que distorsione la imagen captada por este instrumento, las medidas obtenidas tienen una gran precisión, tal y como explican Jeff Kuhn y sus colegas en Science Express, que ha difundido la noticia. "Durante años hemos creído que nuestras medidas fluctuantes sobre el Sol indicaban que la esfera cambiaba constantemente, pero lo cierto es que su forma no varía; los únicos cambios del astro son los relacionados con su ciclo de 11 años de manchas solares", concluye el astrónomo.

YO DE PEQUEÑO QUERÍA SER ASTRONAUTA Y AHORA DE MAYOR QUIERO SER UN NIÑO

Yo de pequeño quería ser astronauta.
Quizá tú, que lees esto, te sientes identificado con ésta frase, y obviamente un par de décadas después, te das cuenta de que es imposible, y de que no la has cumplido. Sin embargo, te sientes feliz por cómo han transcurrido los años. A Pedro Duque no le pasó lo mismo.

Esto es sólo un ejemplo, claro está.
Dicen que los niños se preocupan por cosas sin importancia. Sus dibujos, tener el mejor disfraz de carnaval, parecerse a su héroe favorito, ir a la luna.

¿Sin importancia? Nada más lejos de la realidad. Esto es muy importante, y fundamental en el crecimiento personal desde pequeños. ¡Cómo no va a ser importante tu disfraz en el día de Carnaval cuando tienes 7 años! No hay nada que tenga más importancia que eso.

A medida que crecemos, nos marcamos objetivos en la vida, objetivos que de algún modo han de ser realizables. Lo fundamental es el tiempo. Lo que siempre nos falta, lo que nunca nos sobra. ¡Ojalá pudiéramos comprar el tiempo!

Con 26 años, por ejemplo, no puedo proponerme ser futbolista de primera división, pero sí mejorar con mi equipo de fútbol de amigos.
Es tarde para ser astronauta, pero no es tarde para viajar a ultramar, perderse por los lugares más recónditos y conocer a las personas y criaturas más curiosas del planeta.

Uno siempre ha de preguntarse cuando está realizando una tarea, sea cual sea, ¿Soy feliz con lo que hago? ¿Cómo puedo mejorar? ¿Qué quiero hacer ésta tarde?

Ésta noche no puedo irme a Australia estando en Madrid, carezco del tiempo y los recursos necesarios. ¿Pero dentro de 6 meses? ¿Por qué no? Manos a la obra, sólo depende de mí. No serás el mismo después de haber conocido Australia, porque serás el que eras, pero habiendo conocido Australia.

Y durante el viaje igual descubro que en realidad quiero recorrerla en moto.

Tengo una meta. Voy a alcanzarla. Igual tropiezo con una piedra en el camino que me hará caer, y tardo más tiempo de lo esperado, pero me levantaré y llegaré a la meta. Igual que todas las veces que me caí tratando de andar en bici correctamente.

¿Y si para llegar a la meta hay un río cuyo puente está roto? ¿No es una oportunidad para aprender a nadar?

Para alcanzar una meta largoplacista hay primero que superar muchas metas cortoplacistas.

Cada día pueden surgir nuevas inquietudes, nuevas aficiones, y nuevas metas. Por eso es importante ir paso a paso, día a día.

Como los niños. Salir a conquistar las horas, minutos y segundos. Aprender en clase, correr en el patio y jugar en el parque. Y haber reído siempre. Y llegar a casa con la satisfacción de haber sido muy feliz, y el cansancio suficiente como para cerrar los ojos y esperar con ansia lo que nos deparará mañana.

LOS ALUMNOS CON BUENA SALUD SACAN LAS MEJORES NOTAS

Decir que la nutrición está directamente relacionada con el desempeño académico de un estudiante es una verdad de a puño que, sin embargo, a veces es pasada por alto. Así como el hecho de que no dormir lo suficiente impide concentrarse para el día siguiente.

Dos aspectos claves para la buena salud de un estudiante son comer bien y dormir bien.

Hay algunas condiciones de salud que le restan calidad a las horas de sueño.

Un niño que sufra de rinitis, por ejemplo, no consigue respirar bien durante la noche y eso no le permite dormir bien, de igual modo, los parásitos conocidos como oxiuros se reproducen durante la noche y generan prurito anal afectando el sueño de los niños pequeños.

Por no ser condiciones dramáticas de salud son omitidas por los padres y en las que se esconden fallas de desempeño académico.

Especialistas afirman que muchos padres de familia no están atentos a la alimentación de sus hijos o porque están muy ocupados, o porque los hijos más grandes son más independientes, pero es frecuente que salgan de la casa sin desayunar o se acuesten sin comer bien. El llamado es a estar atentos a la primera comida del día.

Preocupa que las chicas adolescentes sean las que "administren" su nutrición sin tener en cuenta sus necesidades reales como estudiantes. En otros casos, se premia a los hijos durante el fin de semana comiendo hamburguesa o comida chatarra, desconociendo que eso es, a veces, lo que comen durante la semana.

La otra advertencia que hacen los pediatras es cuidarse de los cambios de temperatura. Un menor siempre debe salir bien abrigado de su casa pues es impredecible el clima durante todo el día.

Capítulo aparte merece la salud emocional de los chicos. Los conflictos en el hogar, las amenazas a la estabilidad, el riesgo económico, son percibidos por los niños, incluso los más pequeños, y esto puede conllevar deficiencias en sus calificaciones.

CLAVES

DORMIR BIEN Y COMER SALUDABLE

1. Las alergias respiratorias impiden que el niño duerma bien y, en consecuencia, baja la concentración.

2. Hay parásitos como los oxiuros que se reproducen en las noches y causan molestias en la colita.

3. Los cambios de clima obligan a que los niños lleven siempre saco o chaqueta al colegio.

4. La alimentación debe ser balanceada con frutas y verduras. Jamás se debe omitir el desayuno completo.

CUANDO UNA AMISTAD NACE SIN LÍMITES

hola nena:

 Recibí tu mensaje, me encantó como te expresas, esas ganas que le pones a todo lo que estamos viviendo. Cuando una amistad nace sin límites, lo único que se puede esperar de ambos es una entrega total, como lo estamos haciendo ahora los dos.

 Me fascina la complicidad de ambos, esa forma excluyente como nos mostramos frente a los demás, que malos somos. Sin buscar un acuerdo entre nosotros, estamos delimitando, a todos los que nos rodean, sin darnos cuenta, enviando un mensaje grabado que: Solo nos importa estar los dos juntos .

 Este contubernio que está naciendo entre nosotros, hay que cuidarlo al máximo , con celo dedicaré todo mi empeño en no dejar que nadie se acerque a nosotros . No me importa lo que diga la gente, sólo te quiero para mí sólo.

 Tengo inmensas ganas de darlo todo por esta relación , no habrá fisuras en los espacios, somos enfermos y absorbentes, ¿...y que?, Los espacios individuales entre nosotros no existirán , y que la gente diga lo que diga... problema de ellos.

 Escríbeme pronto, no veo la hora de leer tus frases .


besos

Gracias por su visita.

EnPazyArmonia